Shadow_Rider
Członek FatSecret od sierpień 2012
|
Posty
415
Obserwowani
16
Obserwujący
32
|
Historia wagi
Waga Wstępna
98,1 kg
Do tej pory straciłeś:
3,2 kg
Aktualna Waga
94,9 kg
Wyniki:
Traci 0,3 kg na tydzień
Waga Docelowa
90 kg
Wciąż do stracenia:
4,9 kg
|
|
Jeżdżę motocyklem, gram w kosza, pracuje z domu, czasami gdzieś pojadę. Z odchudzeniem (nie żadne redukcje) siebie (125kg) mam doświadczenia od 2013 roku. Nie jestem ekspertem od diet mikro makro elementów. Bazuje na empiryzmie i jest mi z tym dobrze :-)
|