muallim02 - użytkownik

muallim02

Członek FatSecret od sierpień 2019

Posty

105

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

87 kg

Do tej pory straciłeś: 11,5 kg

Aktualna Waga

75,5 kg
Wyniki: Traci 0,3 kg na tydzień

Waga Docelowa

75 kg

Wciąż do stracenia: 0,5 kg

Obserwuj

Amaç: Spor yaparak ve sağlıklı beslenerek hem beden hemde ruh sağlığını elde etmek vede korumak.Pozitif enerjiyle hem mutlu olmak hemde hemde mutlu etmek.

Historia Wagi muallim02

Zobacz Pełną Historię

Obserwowani

	tekcicagdas
	Ostatnie ważenie: stała waga

	cimbomlurmn
	Ostatnie ważenie: stała waga

	bi 6-7 kilos yaaaa
	Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień

	1 yıl sabırrrrr
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,4 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

muallim02 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia

	Susam
	Orzechy Włoskie
	Oliwa z Oliwek
	Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph
	Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
	Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph

Zobacz Kalendarz Diety