szymonrut98 - użytkownik

szymonrut98

Członek FatSecret od czerwiec 2014

Posty

234

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

84 kg

Do tej pory straciłeś: 16,7 kg

Aktualna Waga

100,7 kg
Wyniki: stała waga

Waga Docelowa

88 kg

Wciąż do stracenia: 12,7 kg

Obserwuj

Historia Wagi szymonrut98

	Chleb Zwykły
	Twaróg Chudy 0,5%
	Ryż Basmati
	Bieganie - 14.5/kph
	Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
	Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)