Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
yerzyk
yerzyk
Członek FatSecret od listopad 2021
Posty
53
Obserwowani
9
Obserwujący
4
Historia wagi
Waga Wstępna
85 kg
Do tej pory straciłeś:
5,4 kg
Aktualna Waga
79,6 kg
Wyniki:
Traci 0,4 kg na tydzień
Waga Docelowa
77 kg
Wciąż do stracenia:
2,6 kg
Obserwuj
Historia Wagi yerzyk
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
truskawka1981
Ostatnie ważenie:
stała waga
Bagietka81
Ostatnie ważenie:
Traci 0,2 kg na tydzień
Silver◇
Ostatnie ważenie:
Traci 0,7 kg na tydzień
Renata Wisniewska
Ostatnie ważenie:
Traci 0,1 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
yerzyk Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Jogurt Naturalny
Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką)
Banan
Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki)
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph
Narciarstwo Zjazdowe
Zobacz Kalendarz Diety