Dziennik vibo69, 11 maj 18

Profil vibo69 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

FEEDING TIME!!! Dziś to samo co wczoraj tylko trochę inaczej 😋🍴 1350kcal 😇 brak głodu dlatego tak mało.

ps. Instrukcja obrazkowa jak zrobić prawidłowo mizerię - gratis! 😂

Zobacz Kalendarz Diety, 11 maja 2018:

2040 kcal

Tłusz: 162,48g | Białk: 81,55g | Węglo: 66,79g. Lunch: Cebule, Ziemniaki, Karkówka, Winiary Sos Tatarski, Biedronka Pieczarki, Ogórek (ze Skórką), Piątnica Śmietana 36%, Finuu Masło 82%. Obiad: Viando Kiełbasa Polska Pieczona. Przekąski/Inne: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. więcej...

1934 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 6 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

20 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Zupa z ogórkami :D

11 maj 18 przez użytkownika: kluska87

To mięsko to bym wszamała ;)

11 maj 18 przez użytkownika: niunqa

😍😍😍

12 maj 18 przez użytkownika: rodnikovaya


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vibo69

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vibo69, 11 maj 18

Skomentuj

Historia Wagi vibo69