Dziennik rodnikovaya, 19 maj 18

Profil rodnikovaya | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Lunch time :)

Zobacz Kalendarz Diety, 19 maja 2018:

1515 kcal

Tłusz: 125,00g | Białk: 61,73g | Węglo: 37,18g. Śniadanie: Dan Cake Ciasto Marmurkowe, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa (Parzona z Fusów). Lunch: Mleczna Dolina Masło bez Laktozy, Oliwa z Oliwek, Swojska Chata Golonka Pieczona, Mleczna Dolina Masło bez Laktozy, Pomidory, Iberia Oliwki Zielone Drylowane. Obiad: Mortadella, Salami, SM Ryki Ser Rycki Edam, Tarczyński Kabanosy Drobiowe. Przekąski/Inne: Watermelon. więcej...

1955 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

😍

19 maj 18 przez użytkownika: vibo69

Mrs Rodnikovaya, Ty wiesz dobre 😋

19 maj 18 przez użytkownika: extrashot1

Mrs Extra 😊😉⭐️

19 maj 18 przez użytkownika: rodnikovaya


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi rodnikovaya

Zobacz Pełną Historię

Dziennik rodnikovaya, 19 maj 18

Skomentuj

Historia Wagi rodnikovaya