Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
02 cze 18
Dziennik gaweł_po_40, 02 cze 18
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Podsumowanie 05.2018
Dodatkowo kroki średnia dzienna: 14941
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 czerwca 2018:
1423 kcal
Tłusz: 65,51g | Białk: 78,89g | Węglo: 127,68g.
Śniadanie:
Krasnystaw Kefir, Miletto Twaróg Chudy, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Rzodkiewka.
Lunch:
Monini Oliwa z Oliwek, Papryka Chili, Mlekovita Feta, Barilla Makaron Farfalle, Baresa Czarne Oliwki bez Pestek.
Obiad:
Grycan Lody Bakaliowe.
Przekąski/Inne:
Grycan Lody Pistacjowe, Kawa z Mlekiem.
więcej...
24 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nie no, ja tu się z Kluską klepię po pleckach i wtedy wchodzi pawbrz, cały na czarno.
02 cze 18 przez użytkownika:
dziewczyna_Bonda
Dziewczyny przecież wymiatacie!!! Mobilizacja i motywacja. Razem spalimy sadełko😉
02 cze 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
😳😂😂😂 Ja bym chyba pracę musiała rzucić żeby tyle spacerować. Nie wiem, kiedy to robisz Pawbrz 😅 Gratki 👏👏
02 cze 18 przez użytkownika:
kluska87
💪
02 cze 18 przez użytkownika:
dziewczyna_Bonda
Pięknie! 👍🏻 U mnie w maju pykło 514891 kroków, 419,97km
02 cze 18 przez użytkownika:
Magda!!
super wynik, gratulacje!
02 cze 18 przez użytkownika:
Kate_bi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię