Dziennik Fronciara, 05 cze 18

U mnie znów kapustka z boczkiem, ale tym razem nikomu nie nasmrodzę, bo jem w domu 😆

---

1613 kcal

Tłusz: 89,06g | Białk: 74,26g | Węglo: 138,61g.   Lunch: Koperek, Cebule, Kapusta, Sokołów Boczek Wędzony Surowy. Obiad: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Peaches & Cream, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Placki z Jabłkami. Przekąski/Inne: WK Nutrition Dobry Syrop Premium Biała Czekolada, Truskawki, Piątnica Śmietana 36%. więcej...