Dziennik gumcyk89, 17 lip 18


Zobacz Kalendarz Diety, 17 lipca 2018:
2233 kcal Tłusz: 58,42g | Białk: 208,58g | Węglo: 210,02g.   Śniadanie: Jabłko, Olimp Whey Protein Complex 100%, Olimp Whey Protein Complex 100%, KFD WPI 90 Premium. Lunch: Kompot z Wiśni, Oliwki (Małe- Bardzo Duże), Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane z Cebulą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Chira Włoszczyzna, Pieczony Schab Wieprzowy. Obiad: Galbani Grana Padano, Papryka Chili, Melvit Soczewica Żółta, Natka Pietruszki, Freshona Pomidory Całe w Puszce, Czosnek, Cebule, Pikok Kiełbasa Żywiecka Pure, PIKOK PURE Kiełbasa Krakowska z Szynki. Przekąski/Inne: Piątnica Serek Wiejski, Buraki, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Bakalland Daktyle Suszone. więcej...
2422 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
DUŻA RÓŻNICA MIĘDZY TAKIMI BIO, A NORMALNYMI ? 
17 lip 18 przez użytkownika: dudzik010
SZCZERZE POWIEM ŻE WIELKIEJ RÓŻNICY NIE MA O ILE KUPI SIĘ DOBREJ JAKOŚCI, A NIE JAKIŚ "SZIT", CHOĆ NIE UMYWAJĄ SIĘ DO ŚWIEŻYCH Z IRAKU KTÓRE UDAŁO MI SIĘ KIEDYŚ KUPIĆ W ALDI 
18 lip 18 przez użytkownika: gumcyk89
SAM SPRÓBUJE UPOLOWAĆ W SWOIM ALDI ^^ 
19 lip 18 przez użytkownika: dudzik010

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gumcyk89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.