|
omlet z kabanosami z kurcząt,chili i sałatką z ogóra kiszonego, pomidora i szczypiorku w śmietanie
|
2194 kcal
|
Tłusz: 95,80g | Białk: 118,43g | Węglo: 148,30g.
Śniadanie: Krasnystaw Śmietana 12%, Młode Dymki, Ogórek Kwaszony, Pomidory, Konspol Kabanosy z Kurczaka, Żółtko, Białko Jaja Kurzego, Grejpfrut, Kawa (Parzona z Fusów). Lunch: Develey Sos Kebab Ostry, Develey Sos Kebab, Biedronka Kebab z Mięsa Wołowego. Obiad: Tastino Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Książęce Czerwony Lager. więcej...
|
|
2572 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|