Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vibo69
Dziennik
24 sie 18
Dziennik vibo69, 24 sie 18
Profil vibo69
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Kolacja 😍🍴😋 1136kcal 😇😄
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 sierpnia 2018:
2152 kcal
Tłusz: 147,52g | Białk: 90,55g | Węglo: 111,46g.
Śniadanie:
Biedronka Masło Ekstra, Baroni Konserwa Turystyczna, Bluedino Ser Salami z Czarnym Pieprzem i Chilli, Ogórek (ze Skórką).
Obiad:
Łowicz Passata, Cebule, Urbanek Leczo Pieczarkowe Pikantne, Viando Mięso Wieprzowe Wołowe, Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki.
więcej...
2140 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 30 minut.
więcej...
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
¯\_(ツ)_/¯
24 sie 18 przez użytkownika:
kluska87
Masz jakies znizki na makaron? 😂
24 sie 18 przez użytkownika:
bimbabimba1
nie 😢
25 sie 18 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vibo69
Zobacz Pełną Historię