Dziennik gaweł_po_40, 20 wrz 18

Ryż z orientalnymi warzywkami i grillowany łosoś - 469 kcal 😋👍

Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2018:
1700 kcal Tłusz: 36,81g | Białk: 116,74g | Węglo: 198,07g.   Śniadanie: Graal Filety z Makreli bez Skóry w Sosie Pomidorowym, Putka Chleb Gryczany, Krasnystaw Kefir. Lunch: Sos Sojowy, Łosoś, Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne, Sonko Ryż Biały. Obiad: Żywiec Piwo Żywiec. Przekąski/Inne: Jabłka, Brzoskwinie, Krasnystaw Kefir, Drożdżówka z Serem. więcej...

28 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.