Dziennik fit_andzia, 22 wrz 18

Idealna kolacyjka po intensywnym treningu 😍

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2018:
1837 kcal Tłusz: 71,94g | Białk: 81,73g | Węglo: 215,77g.   Śniadanie: Pomidory, Szynka z Indyka, Chleb Razowy, Smakowita Margaryna. Lunch: Zott Jogurt Naturalny, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. Obiad: Kujawski Olej Rzepakowy, Śliwka Węgierka, Mąka Wrocławska, Woda Gazowana, Ksylitol, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Mleko UHT 2%, Kefir Naturalny Polski, Sól, Jabłko, Jajko, Mąka Wrocławska, Woda Gazowana, Ksylitol, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Mleko UHT 2%, Kefir Naturalny Polski, Sól, Jabłko, Jajko, Mąka Wrocławska, Woda Gazowana, Ksylitol, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Mleko UHT 2%, Kefir Naturalny Polski, Sól, Jabłko, Jajko. Przekąski/Inne: Kujawski Olej Rzepakowy, Jajko, Szynka z Indyka, Pomidory, Pudliszki Groszek Konserwowy. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fit_andzia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.