Dziennik RadekPL, 19 paź 18

tak właśnie lubię

Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
3195 kcal Tłusz: 223,14g | Białk: 157,64g | Węglo: 142,58g.   Śniadanie: Orzechy Brazylijskie, Orzechy Włoskie, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Boczek, Smalec, Biedronka Ale Jaja M. Lunch: KFD Masło Orzechowe, Smalec, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Łaciate Masło Extra, Wątróbka Drobiowa, Boczek, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Obiad: Szpinak, Jarmuż, Banany, Awokado, KFD Masło Orzechowe, Łaciate Śmietanka 30%, KFD Odżywka Białkowa. Przekąski/Inne: Łaciate Masło Extra, Karkówka, Wątróbka Drobiowa, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RadekPL


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.