Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
21 paź 18
Dziennik gaweł_po_40, 21 paź 18
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 października 2018:
964 kcal
Tłusz: 24,65g | Białk: 37,72g | Węglo: 111,78g.
Śniadanie:
Banan, Putka Chleb Gryczany, Graal Filet bez Skóry z Makreli w Sosie Pomidorowym, Krasnystaw Kefir.
Przekąski/Inne:
Puchatek Kakao, Zwykłe Piwo, Kawa z Mlekiem.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Jakis kosmos.
23 paź 18 przez użytkownika:
gawenzi
Co za wynik
23 paź 18 przez użytkownika:
gawenzi
Spektakularnie!
23 paź 18 przez użytkownika:
gawenzi
Jak biegam z Żoną to dokładam sobie obciążniki na nogi i to zaczyna działać przy samotnym truchtaniu 😉👍
23 paź 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię