Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jolenia
Dziennik
27 paź 18
Dziennik Jolenia, 27 paź 18
Profil Jolenia
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Duszona karkówka z pure z selera. Smaczny sobotni obiadek.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 października 2018:
1364 kcal
Tłusz: 118,64g | Białk: 47,77g | Węglo: 26,76g.
Śniadanie:
Piątnica Śmietanka 42%, Kawa.
Obiad:
Karkówka, Kerrygold Masło Irlandzkie, Piątnica Śmietanka 42%, Gotowany Seler.
Przekąski/Inne:
Pierogi Ruskie.
więcej...
1637 kcal
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Sprzątanie - 3 godziny, Gotowanie - 1 godzina i 30 minut, Czytanie - 1 godzina, Prace Domowe - 30 minut, Samsung Health - 17 godziny.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😋
27 paź 18 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jolenia
Zobacz Pełną Historię