Dziennik gumcyk89, 24 lis 18

Profil gumcyk89 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

żurek z kiełbachą i warzywkami z wywaru😋

Zobacz Kalendarz Diety, 24 listopada 2018:

1575 kcal

Tłusz: 106,24g | Białk: 112,13g | Węglo: 35,66g. Śniadanie: Jajko na Twardo, Pikok Kiełbasa Śląska Klasyczna, Żurek, Surówka z Kiszonej Kapusty, Rozbratel (Pieczona Łopatka, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu). więcej...

3541 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Spacer - 4 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Mniam żurek! I foto nowe widze 👍

24 lis 18 przez użytkownika: grysienka

Czasem trzeba coś zmienić 😜

24 lis 18 przez użytkownika: gumcyk89


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gumcyk89

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gumcyk89, 24 lis 18

Skomentuj

Historia Wagi gumcyk89