Dziennik misssma, 12 gru 18

Profil misssma | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Odwołali mi wykład to zaszalałam! :)
łosoś pieczony na szpinaku i batatach z pomidorkami

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2018:

1604 kcal

Tłusz: 51,25g | Białk: 103,65g | Węglo: 150,19g. Śniadanie: All Nutrition Izolat Białka , PureRein Masło Orzechowe, Borówka Amerykańska, Crownfield Płatki Owsiane Bio. Lunch: Wedel Czekolada Gorzka 80%, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Łosoś, Vital Fresh Szpinak Baby, Bataty, Pomidory Koktajlowe. Obiad: Wino Merlot, Młody Szpinak, Pomidor Malinowy, Turek Kozi Serek do Smarowania, Chleb Żytni, Lidl Quinoa Snacks. więcej...