Dziennik fit_andzia, 17 gru 18

Odwiedziny w Legal Cakes przed nauką na zaliczenie uważam udane 😂😋 kupiłam jeszcze batonika Orzechowo- czekoladowego i czeka na otwarcie 😄😍
Miłego dnia 😁

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2018:
1487 kcal Tłusz: 47,61g | Białk: 97,86g | Węglo: 164,72g.   Śniadanie: Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, Alesto Nerkowce, Orzeszek Siemię Lniane Nasiona, Jabłko, FruVita Skyr Naturalny, Banan. Lunch: Legal Cakes Brownie. Obiad: Helio Płatki Migdałowe, Alesto Nerkowce, Czerwone Wiśnie, FruVita Skyr Naturalny, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Sałata, Szynka z Kurczaka. Przekąski/Inne: Sałata, Orzeszek Siemię Lniane Nasiona, Helio Słonecznik Łuskany, Alesto Nerkowce, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, FruVita Skyr Naturalny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fit_andzia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.