Dziennik misssma, 15 sty 19

Puszysty omlet z serkiem waniliowym, gruszką i cynamonem 😋
(Sekret puszystości tkwi w dobrym ubiciu białek na sztywno)

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2019:
1684 kcal Tłusz: 57,62g | Białk: 110,21g | Węglo: 179,85g.   Śniadanie: Orzechy Włoskie, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Women's Best Vegan Protein, Borówka Amerykańska, Crownfield Płatki Owsiane Bio. Lunch: Cukinia, Day Up Baton Zbożowo-Owocowy, Lidl Oliwa z Oliwek, Bataty, Łosoś. Obiad: Jabłko, Bakoma Serek Bio Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Lidl Gruszka, Melvit Mąka Orkiszowa, Biedronka Ale Jaja M. Przekąski/Inne: Women's Best Protein Chocolate, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Banan. więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Narobiłaś mi smaka na omlet na słodko 🤤 
15 sty 19 przez użytkownika: Panna_Joanna
Mnie też😉 
15 sty 19 przez użytkownika: iwona0pl
Zrobiłam raz.. Odechcialo mi się ubijania i wracam do tradycyjnych omletów 😂😂 
15 sty 19 przez użytkownika: beska99
Dlatego używam sprzętu który mi ubija 😁 
16 sty 19 przez użytkownika: misssma
Dzisiaj na kolacje słodki omlet, nie ma innej opcji 😆 
16 sty 19 przez użytkownika: Panna_Joanna
Ooo super, zdecydowanie polecam! 😉 
16 sty 19 przez użytkownika: misssma

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi misssma


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.