Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 52,31g | Białk: 51,68g | Węglo: 199,04g.
Śniadanie: Cukier Brązowy, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Biedronka Awokado, Rafał Kazana Chleb Wieloziarnisty, Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Mango, Banan. Lunch: Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Vitanella Granola Z Kawałkami Czekolady I Orzechami. Obiad: Naleśniki. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|