|
Drugie śniadanie na szlaku, syn preferuje musy waniliowe.
|
2226 kcal
|
Tłusz: 96,77g | Białk: 125,72g | Węglo: 184,91g.
Śniadanie: Zielone Nadziewane Oliwki, Biedronka Papryczki Czereśniowe Nadziewane Serkiem, Pikok Kabanosy Drobiowe, Chleb Wieloziarnisty, Jajecznica. Lunch: Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Marinero Sałatka z Tuńczykiem z Dzikim Ryżem i Imbirem. Obiad: Stara Wędzarnia Parówki z Piersi Kurczaka, Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną. Przekąski/Inne: Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Vitanella Baton Protein Truskawka. więcej...
|
|
3555 kcal
|
Ćwiczenie:
Dzienna suma spalonych kalorii - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|