Dziennik tomaszstanisz, 01 cze 19

Breakfast wjezdza 😉

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2019:
4838 kcal Tłusz: 117,58g | Białk: 310,24g | Węglo: 631,50g.   Śniadanie: Hi Tec Carbo Pur, President Brie Lekki, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bułka z Ziarnami, Jajko. Lunch: Baresa Pesto Zielone, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały. Obiad: KFD Regular WPC 80, Jabłko, Pilos Mleko 1,5%, Lidl Bułka Pszenna, Szakszuka, KFD Regular WPC 80, Mlekovita Mleko 1,5%, Nestlé Cini Minis. Przekąski/Inne: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), FruVita Skyr Naturalny, Kurczak z Grilla, Ciastka, Lidl Woda Smakowa. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tomaszstanisz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.