Dziennik Aliena Budaj, 21 cze 19

Для тех, кто в курсе:

Броня : кофе/кокосовое/сливочное -200/18/18 и маленький френч-пресс ☕️

Пена стоит до последнего глотка, баунти на вкус.

Жиробомбы не люблю, а жиры не добираю в последнее время. Есть не хочу совсем, на сало смотреть тошно.

Памагити!

Кто с таким сталкивался на кето? Что еще можно съесть, если на мясо и сало смотреть не хочется?

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2019:
1358 kcal Tłusz: 123,27g | Białk: 33,06g | Węglo: 30,85g.   Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Брест Литовск Сливочное Масло. Lunch: Оливки (Любого Размера), Помидоры Черри, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Как оказадось перебор белка хуже чем разовые переборы углей. 
25 cze 19 przez użytkownika: levoch
Про белок знаю, я его не ем больше 60 р в сутки.  
25 cze 19 przez użytkownika: Aliena Budaj

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aliena Budaj


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.