Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
marciaaa1986
Dziennik
12 lip 19
Dziennik marciaaa1986, 12 lip 19
Profil marciaaa1986
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Koktajl zielona pychotka 😁 300kcal
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 lipca 2019:
1229 kcal
Tłusz: 40,91g | Białk: 43,77g | Węglo: 186,97g.
Śniadanie:
Szczypiorek, Sałata, Jajko na Miękko, Pomidor Malinowy, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Chleb Biały.
Lunch:
Arbuz, Nektarynki.
Obiad:
Łazanki.
Przekąski/Inne:
Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Jabłko, Brokuły, Pietruszka, Seler Naciowy, Kiwi.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Brokuł 150g Seler naciowy 200g Kiwi 140g Jabłko 100g Sok z wycisnietej pomarańczy 200g Plus pietruszka i woda😊👌👌👌👌👌👌👌
12 lip 19 przez użytkownika:
marciaaa1986
😋
13 lip 19 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Też się tak oblizywałam jak piłam hehe 😋
13 lip 19 przez użytkownika:
marciaaa1986
jeszcze o tyle dobrze ze przynajmniej nie ma tu szpinaku czy jarmuzu ;)
13 lip 19 przez użytkownika:
vibo69
ale brokul to pomylka w kontekscie zdrowia tarczycy
13 lip 19 przez użytkownika:
vibo69
Szpinak też czasem dodaje🤔a brokuł? Rozwiń temat bo zielone warzywa zwłaszcza surowe ponoć najlepsze 🤔
13 lip 19 przez użytkownika:
marciaaa1986
najlepsze to bardzo zle slowo. goitrogeny, szczawiany, kamienie nerkowe
13 lip 19 przez użytkownika:
vibo69
Co się stało z "dawka czyni truciznę"? Używasz tylko do komentowania swoich przetworzonych posiłków, Vibo?
14 lip 19 przez użytkownika:
julks88
to tak na prawde nie ma tutaj znaczenia poniewaz relatywny zysk jest mniejszy niz szkoda https://www.youtube.com/watch?v=sf6Rh-_zXRQ
14 lip 19 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi marciaaa1986
Zobacz Pełną Historię