Dziennik justynasz1, 25 lip 19


Zobacz Kalendarz Diety, 25 lipca 2019:
1215 kcal Tłusz: 54,50g | Białk: 46,42g | Węglo: 143,07g.   Śniadanie: Jabłko, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Mleko Kokosowe, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Wiórki Kokosowe, Miód, Borówka Amerykańska, Suszone Nasiona Chia. Obiad: Sałata Rzymska, Pomidor Malinowy, Cebule, Dawtona Fasola Biała Konserwowa, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Jajko Sadzone. Przekąski/Inne: Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa. więcej...

33 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi justynasz1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.