Dziennik kil1erqueen, 22 sie 19

Najprostszy obiad ever

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2019:
1850 kcal Tłusz: 59,29g | Białk: 85,91g | Węglo: 245,02g.   Śniadanie: Rzodkiewka, Hochland Ser Topiony w Plastrach ze Szczypiorkiem, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Lidl Bułka Grahamka. Lunch: Marchewki, Kalafior, Mięso z Piersi Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Mlekovita Serek Wiejski Polski Lekki, Orzeszki Ziemne, Kresto Pestki Dyni, Banan, BIOnaturo Mieszanka 6 Płatków Ekologiczna, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Cukinia, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Płatki Owsiane, Cynamon. Przekąski/Inne: First Nice Arcyorzech, Jabłko, Good Food Solone Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kil1erqueen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.