Nawet nie chcę się ważyć. Wczoraj cały dzień czułam się głodna, a wieczorem wypad do pubu i kcal przekroczone prawie dwa razy ponad przyjętą granicę :O :{
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
|
2081 kcal
|
Tłusz: 61,58g | Białk: 54,99g | Węglo: 241,60g.
Śniadanie: Helcom Pasta Bakłażanowa z Suszonymi Pomidorami, Pomidory, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, Pyszny Duet Masło, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Dobra Kaloria Kokos & Orzech, Biedronka Sushi Toshii. Obiad: Pieczywo Czosnkowe, Oliwa z Oliwek, Biedronka Ciecierzyca, Biedronka Camembert, Pomidory, Roszponka, Bakłażan. Przekąski/Inne: Naleśniki ze Szpinakiem, Białe Wino Stołowe, Czerwone Wino Stołowe, Lays Zielona Cebulka, Foodini Płynna Przekąska Jogurt i Owies Różowy . więcej...
|
|
Komentarze
Stało się już się nie odstanie 😉 od dziś reset 👍👊
18 paź 19 przez użytkownika: fatslawio
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|