Dziennik Aliena Budaj, 26 paź 19

Котлета рубленная, зелень, ягоды, яйцо, масла, сыр козий, шампиньоны жаренные. Как всегда, но с мясом🤔 ПМС 😂

Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
1893 kcal Tłusz: 170,91g | Białk: 66,04g | Węglo: 22,45g.   Obiad: Клубника, Помело, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина, Вятушка Сметана 18%, Творог 5%, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Monini Оливковое Масло, Козий Сыр (Твердый), Кофе с Молоком, Яичница. Przekąski/Inne: Идея Миндаль. więcej...

136 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
очень мне нравится Ваша зеленая тарелка. думаю такую или похожую купить.  
26 paź 19 przez użytkownika: Брымза
Она такая вкусная, ага🤩 
26 paź 19 przez użytkownika: Aliena Budaj
Ягоды сразу после котлет?  
26 paź 19 przez użytkownika: Anton777_777
подскажите как вы расчитываете кбжу на готовле блюдо?  
26 paź 19 przez użytkownika: Екатерина3089
Катя, найдите в интернете калоризатор, это такая таббличка. вводите последовательно все продукты, а он Вам рассчитывает общую калорийность блюда и на 100 грамм. 
26 paź 19 przez użytkownika: larisabagirova
👍👍👍  
27 paź 19 przez użytkownika: AlObukh
Екатерина, тут есть, кулинарная книга, если зайти в ваш дневник питания - например обед-добавить продукт-пролистать мимо поиск, недавно употребляемые, часто употребляемые, найдете кул.книгу добавьте свой "рецепт" вкратце... 
27 paź 19 przez użytkownika: linalee1979
Антон, у Вас проблема с ягодами или с котлетами? 😂 я ем все вместе, во время котлет🤩👍 
27 paź 19 przez użytkownika: Aliena Budaj
Е.Savvina, в нашей Homla распродажа, 3 года магазинам, я сковородок набрала аж три штуки за гроши и думаю купить весь набор, но останавливает пока одно: у меня уже у двух кружек ручки отвалились, после посудомойки малейший стук по ручке и всё, ручка на куски. Возможно сама керамика не алё, только тарелка жива.  
27 paź 19 przez użytkownika: Aliena Budaj
Котлета и клубника... ПМС на лицо😁👍🏼 
27 paź 19 przez użytkownika: potemonchik
Катя, привет! Сегодня еще страшнее: я обожралась эритритолом - клубника так себе, мокрая была, я сварила джема две ложки и взбила сливки, извращение налицо, во рту горечь теперь🤣🍓🍦 надо кофейку выпить☕️ 
27 paź 19 przez użytkownika: Aliena Budaj
Я тут с матча извращалась)) зашёл лишь со сливками и эритритолом. А сегодня хлеб пеку, но миндальной не хватило, пришлось добавлять кокосовую муку, посмотрим что из этого выйдет))))  
27 paź 19 przez użytkownika: potemonchik

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aliena Budaj


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.