Dziennik oni.yuri, 05 lut 20

A może...

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2020:
1257 kcal Tłusz: 44,00g | Białk: 57,82g | Węglo: 164,77g.   Śniadanie: Bułka z Ziarnami, Banan,  Pasta z makreli, Awokado, Ogórek (Obrany), Roszponka. Lunch: Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Marchewki, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Pilos Twaróg Półtłusty. Obiad: Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Krakus Kiszone Ogórki, Rzeźnik Kaczka Faszerowana Jabłkami Grójeckimi. Przekąski/Inne: Koktajl z jarmużu i ananasa. więcej...
1808 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
szkoda twojego czasu raczej 
05 lut 20 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi oni.yuri


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.