Dziennik marekkkkkk, 07 mar 20

Na bieżni zawsze mi się dłuuuużyło, dlatego oglądam ulubiony serial, czy ona go zdradzi zanim on ją zabije? I nie wiedzieć kiedy mija godzina🤔

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2020:
1336 kcal Tłusz: 33,82g | Białk: 109,00g | Węglo: 146,33g.   Śniadanie:  Jajecznica,  Chleb Żytni. Lunch: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym,  Szynka Drobiowa,  Chleb Żytni. Obiad:  Jabłko,  Ogórek (Obrany),  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane),  Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mlekovita Mleko 0,5%. więcej...
4204 kcal Ćwiczenie: rowet - 30 minut, bieznia - 1 godzina, rower - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
😂👍 
07 mar 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
Pobiegaj kolejną godzinę, to się dowiesz :))) 
07 mar 20 przez użytkownika: WuKwas
Musiałbym cały sezon biegać żeby się dowiedziec🤘 
07 mar 20 przez użytkownika: marekkkkkk
albo telewizor na dynamo.... hehehehe 😉  
07 mar 20 przez użytkownika: satumsta
Satumsta niezły pomysł 😂 
07 mar 20 przez użytkownika: marekkkkkk

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi marekkkkkk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.