Dziennik fit_andzia, 14 mar 20

#sernikoreonajlepszynawszystko 😍

Miłego dnia FS 😇😍

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2020:
2279 kcal Tłusz: 79,35g | Białk: 116,03g | Węglo: 273,00g.   Lunch: Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pomidory Koktajlowe, Sierpc Ser Królewski, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pomidory Koktajlowe, Sierpc Ser Królewski, Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka. Obiad: Mięso z Piersi Kurczak, Grześkowiak Surówka Żydowska z Ogórkiem Kwaszonym, Ziemniaki, Kujawski Olej (10g). Przekąski/Inne: Woda, Dr. Oetker Żelatyna Uniwersalna, Auchan Ser Twarogowy Mielony, Biedronka Masło Ekstra, Sante Ksylitol, Oreo Ciastka, Tygryski Chrupki Kukurydziane, Storck Knoppers, Gerber Mus Jabłko Mango . więcej...

59 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 23
Komentarze 
🤤😤😲 😍😍😍 😋👍 
14 mar 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
Omg ale wygląda 🤤🤤🤤🤤🤤 
14 mar 20 przez użytkownika: zpati5
aaa zapomniałem... sernik to złooo😉 
14 mar 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
Nie lubię Oreo, ale dziękuję. Wzajemnie. ❤️ 
14 mar 20 przez użytkownika: MargaretAgnes
Mmm ależ dzieło sztuki😍🤤 
14 mar 20 przez użytkownika: kil1erqueen
to taki na zimno? możesz podać przepis? 😀 
14 mar 20 przez użytkownika: bea.tris
Wow!😍 Koniecznie wrzuć przepis😀 
14 mar 20 przez użytkownika: Ann-Kaaa
😍 
14 mar 20 przez użytkownika: iswikingg
Pawbrz 😍 
15 mar 20 przez użytkownika: fit_andzia
Zpati5 Dziękuje! I jak smakuje 😍😍😍 
15 mar 20 przez użytkownika: fit_andzia
MargaretAgnes 😍😍😍 
15 mar 20 przez użytkownika: fit_andzia
Kil1ergueen O jejku! Jak mi miło 😍 
15 mar 20 przez użytkownika: fit_andzia
Bea.tris Taaak, na zimno 😍  
15 mar 20 przez użytkownika: fit_andzia
Ann-kaa Jasne 🥰 
15 mar 20 przez użytkownika: fit_andzia
Iswikingg 😍🥰😍 
15 mar 20 przez użytkownika: fit_andzia
Pawbrz Dobry sernik nigdy nie jest zły ! 
15 mar 20 przez użytkownika: fit_andzia
Sernik oreo na zimno Składniki - Ser twarogowy (np. z wiaderka) - 1000 g - Żelatyna - 25 g - Ksylitol - 70 g - 50 g masła - Ciasteczka oreo - 30 sztuk - 150 ml wrzącej wody Sposób przygotowania 1. Na spód potrzebujemy 20 ciasteczek Oreo. Należy usunąć ze środka krem, a następnie pokruszyć ciasteczka. 2. Do poruszonych ciastek dodajemy roztopione masło. Dobrze wymieszać i wyłożyć dno tortownicy. 3. Krem z ciastek roztopić, dodać do twarogu, wsypać cukier i dobrze zmiksować całość. 4. Żelatynę dobrze rozpuścić w gorącej wodzie. 5. Powoli wlewać żelatynę do masy serowej, ciągle mieszając. 6. Mieszać najlepiej za pomocą trzepaczki lub na wolnych obrotach miksera. 7. Masę przelać na spód i wstawić do lodówki na 15 minut. 8. Po 15 minutach, na wierzch, ułożyć pozostałe ciastka. 9. Ponownie wstawić do lodówki na kilka godzin. Najlepiej na całą noc. Wartość energetyczna całości - Energia - 3341 kcal - Białko - 117,55 g - Węglowodany - 346,27 g - Cukry - 177,55 g - Błonnik - 9 g - Tłuszcze - 174,85 g 
15 mar 20 przez użytkownika: fit_andzia
Żelatyny dałabym więcej, może 40 - 50 g, bo mój sernik był jak Bita śmietanka 😂 ale ja lubię taka konsystencję, ale zeby był zwarty jak taki sernik myśle ze trzeba podwoić ilość żelatyny i wrzącej wody do niej 😇 
15 mar 20 przez użytkownika: fit_andzia
fit_andzia a przeliczyłaś na 100g produktu😁 
16 mar 20 przez użytkownika: plastyka
Plastyka Wartości odżywcze podane w przepisie są podane na 1650 gramów, więc jakbyś mogła przeliczyć te wartości na 100 gramów 😇 Jedynie, że Ci się nie śpieszy to podam, ale to za kilka dni, bo teraz mam trochę pracy☹️ Wystarczy zrobić 1650 gramów to 3340 kcal 100 gramów to x kcal x = 202 kcal na 100 gramów 😇 
17 mar 20 przez użytkownika: fit_andzia

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fit_andzia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.