Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
KedaTania
Dziennik
24 mar 20
Dziennik KedaTania, 24 mar 20
Profil KedaTania
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
А, ну и утренний бег тоже :)
A, no i poranny bieg tez wrzucę :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 marca 2020:
1684 kcal
Tłusz: 50,43g | Białk: 89,54g | Węglo: 207,72g.
Śniadanie:
Solevita Pomarańcza Sok Tłoczony, Bakalland Daktyle Suszone, Robico Kefir 1,5%, POEX Siemię Lniane, Crownfield Płatki Owsiane Górskie.
Lunch:
Solevita Pomarańcza Sok Tłoczony, Primadonna Oliwa z Oliwek, Diet-Food.pl Shirataki, Ocean Sea Mieszanka Morska.
Obiad:
Fit & Easy Mix Sałat Intense, Trec Masło Orzechowe Smooth, Pomarańcze, Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty.
Przekąski/Inne:
Jovi Duet Jagoda-Wiśnia.
więcej...
1171 kcal
Ćwiczenie:
Bieg - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 30 minut.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Brawo!🤗
24 mar 20 przez użytkownika:
cactijoni
Dziękuje pięknie 🥰
24 mar 20 przez użytkownika:
KedaTania
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi KedaTania
Zobacz Pełną Historię