Dziennik Kaszojed, 12 kwi 20

Na mące razowej i brązowym cukrze, żeby łatwiej sobie wmówić, że można jeszcze kawałek 😉

Zobacz Kalendarz Diety, 12 kwietnia 2020:
1630 kcal Tłusz: 90,31g | Białk: 65,72g | Węglo: 141,06g.   Śniadanie: Babka Piaskowa, Wędzony Łosoś, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Majonez, Jajko, Majonez, Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Rzodkiewka, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory. Lunch: SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Majonez, Pastrami Wołowe (98% Beztłuszczowe), Światowid Ser Owczy w Plastrach, Sos Pesto, Rzodkiewka, Sałatka Jarzynowa, Sonko Pieczywo Lekkie z Orkiszem i Dynią. Przekąski/Inne: Tarczyński Kabanos Wieprzowy, Marcepan, Mazurek, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.