|
A po treningu jogurt, platki, sliwka i moje ujochane zolte kiwi❤️
|
1571 kcal
|
Tłusz: 71,26g | Białk: 89,81g | Węglo: 141,86g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Seler Naciowy, Ogórek (Obrany), Masło, Biedronka Pieczarki, Pomidory, Jajko. Lunch: Nestlé Corn Flakes Miód i Orzeszki , Otręby Owsiane, Kiwi, Śliwki, Zott Jogurt Naturalny. Obiad: Ole! Suszone Pomidory w Oleju z Ziołami, Pomidory Koktajlowe, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco , Luxury Food Makaron z Grochu. Przekąski/Inne: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, BioTech USA Ultra Loss, Suszone Nasiona Chia. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|