Dziennik Jagnieszka, 22 cze 20

Omlet z tym co zostało z kolacji: szyneczka, morbier (tylko dka koneserów,bo zapach powala) i marynowana cebula 😋

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2020:
1254 kcal Tłusz: 58,25g | Białk: 83,71g | Węglo: 99,50g.   Śniadanie:  Czerwone Cebule, Morbier,  Jajko, Szynka, Biedronka Pieczarki,  Masło. Lunch: Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe,  Kiwi, Zott Jogurt Naturalny Primo. Obiad: Domowe Młode Ziemniaki, Pikok Filet z Piersi Kurczaka, Lidl Ogórki Małosolne,  Pomidory Koktajlowe. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Peanut Butter ,  Chleb gryczany z jogurtem. więcej...
2043 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jagnieszka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.