Dziennik gaweł_po_40, 24 cze 20


Zobacz Kalendarz Diety, 24 czerwca 2020:
1914 kcal Tłusz: 61,96g | Białk: 93,82g | Węglo: 232,43g.   Śniadanie: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Jagodami 2,4%,  Nasiona Siemienia Lnianego,  Banan,  Płatki Owsiane,  Kawa z Mlekiem. Lunch: Sonko Ryż Biały Ugotowany,  Ananas,  Orzechy Nerkowca, EnerBio Mleko Kokosowe, Mleczna Dolina Masło Klarowane ,  Mięso z Piersi Kurczak. Obiad:  Syrop Klonowy,  Cukier Brązowy, Mlekovita Mleko 3,2%, Dr. Oetker Budyń Waniliowy z Cukrem,  Czerwone Wino Stołowe. Przekąski/Inne:  Kawa z Mlekiem. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.