Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jagnieszka
Dziennik
24 cze 20
Dziennik Jagnieszka, 24 cze 20
Profil Jagnieszka
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Dla synusia 😘
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 czerwca 2020:
1396 kcal
Tłusz: 68,40g | Białk: 54,70g | Węglo: 154,16g.
Śniadanie:
Good Food Wafle Kukurydziane Kasza Jaglana i Czarny Pieprz, Sonko Wafle Superfoods Jaglane + Quinoa 3 Kolory, Czerwona Papryka, Naturavena Tofu Naturalne, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Gruszki, Masło, Pilos Serek Kozi do Smarowania, Termizowany, Biedronka Pieczarki, Jajko.
Lunch:
Brownie z Fasoli.
Obiad:
Ziemniaki Smażone.
więcej...
1793 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Grubo glutenu 😁😋
24 cze 20 przez użytkownika:
gating
Jemu nie szkodzi. Nic nie zjadłam tym razem...
24 cze 20 przez użytkownika:
Jagnieszka
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jagnieszka
Zobacz Pełną Historię