Dziennik Jagnieszka, 07 lip 20

Profil Jagnieszka | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Prawie jak za studenckich czasów, w sensie brakuje naczyń, ale najważniesze są 🤣

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2020:

1596 kcal

Tłusz: 69,75g | Białk: 98,27g | Węglo: 150,52g. Śniadanie: Nektarynki, Banan, Zott Jogurt Naturalny Primo. Lunch: Czereśnie. Obiad: Grycan Lody Śmietankowe, Mrożona Kawa z Mlekiem, Pikok Filet z Piersi Indyka , Zott Mozzarella Light, Kaufland Pomidor Cherry, Sałata Rzymska. Przekąski/Inne: Auchan Bagietka z Kiełkami Żyta, Spomlek Ser Bursztyn, Ser Kozi (Miękki), Pomidory, Kurczak (Panierowany lub Smażony). więcej...