|
|
2048 kcal
|
Tłusz: 106,38g | Białk: 156,53g | Węglo: 115,24g.
Śniadanie: Lidl Hummus Klasyczny, Roszponka, Pomidory, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Sos Pesto, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Jajko, Nasiona Siemienia Lnianego. Lunch: Cielęcina, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Sos Pomidorowy, Cukinia, Oliwa z Oliwek, Ser Parmezan (Tarty), Cielęcina. Obiad: Lidl Hummus Klasyczny, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Zapiekany lub Pieczony Pstrąg, Oliwa z Oliwek, Bellarom Czekolada Gorzka 74%. Przekąski/Inne: Be Raw Baton Piernikowy, Syrop Klonowy, Jagody, Borówka Amerykańska, Piątnica Serek Wiejski, Pasztet z Cukinii, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|