|
przepyszne i zasłużone (bieganie rano, wieczorem squash) spaghetti carbonara w spacca napoli - totalnie polecam, takie jak powinno być, a nie zalane toną śmietany
|
2260 kcal
|
Tłusz: 106,84g | Białk: 89,88g | Węglo: 162,71g.
Śniadanie: Vital Fresh Sałatka z Tuńczykiem, Majonez, Jajko, Żółta Papryka, Pomidory, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Nasiona Siemienia Lnianego, Sos Pesto, Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Chleb Żytni. Lunch: Aperol Spritz, Śliwki, Morele, Tarczyński Kabanosy Gryzzale. Obiad: Ogórki Konserwowe, Ogórek (Obrany), Pomidory, Lidl Ser Halloumi, Czas na Grill Boczek Grillowy Plastry. Przekąski/Inne: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Jagodzianki, Orzechy Nerkowca. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|