Dziennik k.sal, 03 sie 20


Zobacz Kalendarz Diety, 03 sierpnia 2020:
1800 kcal Tłusz: 68,64g | Białk: 83,12g | Węglo: 220,89g.   Śniadanie:  Orzechy Laskowe, Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Mleko 1,5%, Banan, Masło Orzechowe. Lunch: Lidl Ser Grana Padano,  Oliwa z Oliwek, Kraina Mięsa Chude Mieso Mielone z Szynki,  Sos Pomidorowy,  Świeży Makaron (Ugotowany). Obiad: OstroVit Białko Serwatkowe Waniliowe, Odżywka Białkowa, Jajko, Banan, Banan,  Olej Kokosowy, Cukier, Cukier, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania),  Truskawki, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Mleko (Mleko), Mleko (Mleko),  Mleko (Mleko), Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Cukier Waniliowy, Cukier Waniliowy, Odżywka Białkowa, Jajko. Przekąski/Inne:  Chipsy Ziemniaczane (Solone), Be Raw Raspberry Choco Power. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi k.sal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.