Dziennik k.sal, 18 sie 20

leczo z kielbasą plus pieczywo ok 350 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 18 sierpnia 2020:
2010 kcal Tłusz: 74,33g | Białk: 114,31g | Węglo: 224,26g.   Śniadanie: KFD Białko,  Banan, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Łaciate Mleko 3,5%. Lunch:  Ciabatta,  Oliwa z Oliwek, Sokołów Kiełbasa Brocka ,  Leczo. Obiad: KFD Białko,  Cukier Puder, FruVita Skyr Naturalny,  Brzoskwinie, Łaciate Mleko 3,5%, Młyny w Stoisławiu Mąka Pszenna Graham Typ 1850. Przekąski/Inne:  Leczo z Kiełbasą,  Majonez, Hochland Tost, Mlekovita Ser Morski,  Chleb Tostowy, Gellwe Sernik na Zimno. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi k.sal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.