Dziennik czaplamk, 09 wrz 20

Potreningowe 430 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 09 września 2020:
2006 kcal Tłusz: 52,07g | Białk: 142,61g | Węglo: 245,45g.   Śniadanie:  Ogórek (Obrany),  Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony,  Bułka Pszenna. Lunch:  Wiórki Kokosowe,  Ananas,  Banan, Mlekovita Mleko bez Laktozy 3,2%. Obiad:  Ketchup,  Ziemniaki,  Gotowane Buraki (z Surowych),  Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Ferrero Tic Tac,  Rzodkiewka,  Ogórek (Obrany),  Bułka Pszenna, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi czaplamk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.