Dziennik Aliena Budaj, 15 wrz 20

И снова мой любимый салатик на 736 ккал. Возвращаюсь в привычный свой рацион.
Практически доедены лукумы и халва, привезенные с Кипра. Нужно признать, сахар- зло, но очень вкусное зло.

Всем добра! 💜💙

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2020:
736 kcal Tłusz: 62,34g | Białk: 35,58g | Węglo: 12,31g.   Lunch: Pudliszki Majonez, Graal Kawałki Tuńczyk w Sosie Własnym, Awokado, Соус Соевый, Monini Оливковое Масло, Руккола, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яйцо. więcej...

200 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 26
Komentarze 
просто сахар в меру есть надо...а мы забываем про это 
15 wrz 20 przez użytkownika: Iskorka ya
Кто забывает? О чем Вы? Я вернулась из недельного отпуска, где ела обычную еду, позволяя себе манго и даже сладости. Кето - это образ жизни, и сахар я не ем уже полтора года. Но в отпуске себе позволила. Осознанно и умеренно!  
15 wrz 20 przez użytkownika: Aliena Budaj
И не надо сахар есть в меру, его вообще не надо есть! Сахар- яд!!! 
15 wrz 20 przez użytkownika: Aliena Budaj
Красота! В бокальчике кофе? 
15 wrz 20 przez użytkownika: eisshake77
Вы такая нервная) вам бы сладенького, для спокойствия!  
15 wrz 20 przez użytkownika: Sally Wayne
Очень красиво!) 
15 wrz 20 przez użytkownika: Ирина Чапчикова
Алёна, видимо мне пора готовить эту вкусную башенку😍 
15 wrz 20 przez użytkownika: VishnyaNeVishnya
Красотища  
15 wrz 20 przez użytkownika: Sandra88_
Искорка, Салли - главное зло сахара, что нет никакой меры. Любой сахар - лишний. Попробуйте совсем не есть, удивитесь 
15 wrz 20 przez użytkownika: Elka_fit
Алена, твой салат 😍 поняла что я хочу 
15 wrz 20 przez użytkownika: Elka_fit
eisshake, он самый! Мечтаю о капучинаторе, чтоб сверху шапку молочной пены класть на кофе. Обожаю эспрессо макиато🤩☕️☕️ 
15 wrz 20 przez użytkownika: Aliena Budaj
Sally, нервная? Хм... А где вы это увидели? В печатном тексте эмоции расставляете Вы сами, наделяя текст теми или иными эмоциями. Может с Вами что-то не так? А? 🙃✌️ 
15 wrz 20 przez użytkownika: Aliena Budaj
Иришенька, спасибо! 
15 wrz 20 przez użytkownika: Aliena Budaj
Надюша, пора однозначно! Вместо тунца может быть любая рыба в собственном соку! 
15 wrz 20 przez użytkownika: Aliena Budaj
Сандра, да да😘 
15 wrz 20 przez użytkownika: Aliena Budaj
Эль, я не могу без него долго! Сегодня сделала с маринованными корнишонами , вроде вкусно, но с соленым из бочки гораздо острее и любимее для меня, подсыпала каперсы даже 
15 wrz 20 przez użytkownika: Aliena Budaj
Как же эстетично 😍 
15 wrz 20 przez użytkownika: alina.zaitsieva.90
Aлиночка, привет, солнце😘🌺 
15 wrz 20 przez użytkownika: Aliena Budaj
вкусняшка) нижний слой - это что? 
15 wrz 20 przez użytkownika: СветланаК2282
Авокадо, руккола, яйцо, тунец, соленый огурец и домашн й майонез с оливковым маслом 
15 wrz 20 przez użytkownika: Aliena Budaj

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aliena Budaj


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.