Dziennik KedaTania, 22 wrz 20

Курогрудь, руккола, перчик 💁🏻‍♀️

Kurczak smażony z rukolą i papryką 🍗🥬🌶

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2020:
1699 kcal Tłusz: 67,97g | Białk: 160,52g | Węglo: 108,73g.   Śniadanie: Biedronka Jajko L, Halina Płatki Owsiane Górskie, Monini Oliwa z Oliwek, Egg White. Lunch: Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Red Sweet Pepper, Chicken Breast. Obiad: Monini Oliwa z Oliwek, Banana, Lidl Filety z Mintaja, Proste Historie Szpinak Liście . Przekąski/Inne: Almonds, Sante Nasiona Chia , Optimum Nutrition Gold Standard Whey , Banana. więcej...

49 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Я думал kurczak это курица 🤨 какая разница? Курогрудь это kurczak smażony? 😀 
23 wrz 20 przez użytkownika: Sheat
Sheat, правильно думал, так и есть! :) «курогрудь» - сокращённо от «куриная грудка», czyli „pierś z kurczaka” 😅 
25 wrz 20 przez użytkownika: KedaTania
👊😄 
25 wrz 20 przez użytkownika: Sheat

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi KedaTania


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.