Dziennik k.sal, 07 paź 20

Tortilla z szynką, serem, korniszonem i sosem miodowo musztardowym. ok 350 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
1480 kcal Tłusz: 52,81g | Białk: 87,51g | Węglo: 164,05g.   Śniadanie: Biedronka Jajka M, Oskroba Chleb Alpejski. Lunch: Pudliszki Ketchup Pikantny, Oskroba Chleb Alpejski, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Tortilla Wraps, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Sierpc Ser Królewski, Miód, Musztarda, Korniszony. Obiad: Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Mleko 3,2%. Przekąski/Inne: KFD Białko, Vitanella Owsianka Proteinowa z Czekoladą . więcej...

25 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi k.sal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.