Dziennik Kaszojed, 20 paź 20

zupa krem z białych warzywa, z prażonym słonwcznikiem i kiełbaską

Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
2170 kcal Tłusz: 87,81g | Białk: 135,12g | Węglo: 199,26g.   Śniadanie: Majonez, Sokołów Szynka Wiejska, Pomidory, Jajko, Sos Pesto, Rzodkiewka, Chleb Żytni, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego. Lunch: Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Łowicz Dżem Malinowy Niskosłodzony, Piątnica Serek Wiejski, Proste Historie Zupa Krem z Białych Warzyw, Alesto Słonecznik Prażony i Solony, Krakus Kiełbasa Krakowska Sucha, Krakus Kiełbasa Krakowska Sucha, Proste Historie Zupa Krem z Białych Warzyw. Obiad: Mięso z Gęsi, Kapusta z Grzybami, Sonko Ryż Biały, Kalafior z Bułką Tartą, Schogetten Dark Chocolate. Przekąski/Inne: Mlekpol Mleko 3,2%, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mlekpol Mleko 3,2%, Lidl Croissant bez Nadzienia. więcej...
2088 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.