Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
KedaTania
Dziennik
23 paź 20
Dziennik KedaTania, 23 paź 20
Profil KedaTania
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Набор маленький, но убиться им можно нещадно 😅 А вы тренируетесь дома, когда залы закрыты?
Malutki ale skuteczny zestaw🥵 Jak ćwiczycie w czasie zamkniętych siłowni?
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 października 2020:
1275 kcal
Tłusz: 55,17g | Białk: 128,25g | Węglo: 67,15g.
Śniadanie:
Biedronka Jajka M, Halina Płatki Owsiane Górskie, Monini Oliwa z Oliwek, Egg White.
Obiad:
Red Sweet Pepper, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Shrimp .
Przekąski/Inne:
Roasted Macadamia Nuts, Optimum Nutrition Gold Standard Whey , Banana.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
ja z gumami. juz kilka porwalem 😄
23 paź 20 przez użytkownika:
vibo69
Vibo69, oho, widzę intensywnie ćwiczysz 😅💪🏻
23 paź 20 przez użytkownika:
KedaTania
Po prostu łamią się po czasie noszenia w kieszeni. I potem się rwą. Ja mam zawsze przy sobie bo ćwiczę w pracy 😁
23 paź 20 przez użytkownika:
vibo69
Да, я нашла на алегро три длинных резинки с хорошим сопротивлением за 45 злотых, а не за 90 😆 плюс гантели по 29. Жить будем
23 paź 20 przez użytkownika:
smirnovajl
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi KedaTania
Zobacz Pełną Historię