Dziennik k.sal, 24 paź 20

300kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2020:
1502 kcal Tłusz: 69,64g | Białk: 78,01g | Węglo: 141,74g.   Śniadanie: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Zott Mozzarella Light, Polędwica Sopocka, Oskroba Chleb Alpejski. Lunch: Prawdziwe Mleko 0.5%, Pilos Kefir 1,5%, Piątnica Śmietana 12%, Vital Fresh Szpinak Baby, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biedronka Ryba z Piekarnika z Sosem Brokułowym. Obiad: Kraina Wędlin Frankfurterki z Szynki, Oskroba Chleb Alpejski. Przekąski/Inne: Asia Flavours Chipsy o Smaku Ostre Chilli, Bakallino Migdały Łuskane, Biedronka Banan, FruVita Bon Creme Kokos i Migdał. więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
A wyglada na 500😂😂 
24 paź 20 przez użytkownika: sylwiaaoo
Wszystko ważone i wprowadzone zgodnie z inf o kcal na etykiecie ale faktycznie, aż dziwnie, że tak mało. ;) 
24 paź 20 przez użytkownika: k.sal

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi k.sal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.